Hormonberatung – auch online!
Ein Leben mit Hormonen im Gleichgewicht
Du fragst dich, warum sich dein Leben um folgende Probleme dreht:
- Schlafstörungen
- Erschöpfung
- Gewichtszunahme
- PMS
- Hitzewallungen
- Haarausfall
- Brustspannungen
- Wassereinlagerung
- Kopfschmerzen oder
- Stimmungsschwankungen
Wenn sich die Hormone ab Ende 30 spürbar umstellen, kann es sich anfühlen, als würde die Welt Kopf stehen. Man fühlt sich fremd in seinem eigenen Körper. Aber so kompliziert ist es nicht die Hormone zu verstehen und wieder in ein gutes Gleichgewicht zu bekommen. Mit natürlichen Mitteln, mit Unterstützung wie pflanzlichen Hormonen, einer gesunden, hormongerechten Ernährung und auch mit Hormonyoga.
Egal an welcher Stelle du dich gerade befindest, du bist nicht alleine. Als Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt Osteopathie und Frauengesundheit – bin ich für dich da und unterstütze dich mit meinem langjährigen Wissen und meinen Erfahrungen. Auch für dich finden wir einen Fahrplan für ein beschwerdefreies Leben.
Jetzt Termin vereinbarenFrauenheilkunde / Wechseljahresbeschwerden
Es gibt unendlich viele natürliche Wege diesen Wechsel als eine positive und gute Zeit zu erleben und sich nicht der üblichen Hormonersatztherapie hin zu geben. Das ist mein Ansatz.
Für mich und für meine Patientinnen.
Deshalb biete ich individuell folgende Themen an:
- Individuelle Beratung vor Ort und online (Einzel und Gruppengespräche)
- Hormontests in der Praxis aber auch zum Versenden
- Laborauswertung
- Bioidentische Hormonersatz-Therapie
- Homöopathische Hormonersatztherapie
- Ernährungsberatung um und nach den Wechseljahren
- Mindset-Caoching
- Begleitung durch die Wechseljahre
- Ganzheitliche – natürliche – individuelle Workshops
- Online-Kurse
Diese Form der Therapie biete ich sowohl in meiner Praxis als auch online 1:1 an.
Jetzt Online-Termin vereinbaren
Kostenloser Wechseljahreskalender
Ich habe einen praktischen Wechseljahreskalender entwickelt, mit dem du dir ein besseres Bild von dir machen und jegliche Beschwerden im Rahmen der Wechseljahre dokumentieren kannst.
Lade dir den Kalender einfach zum Ausdrucken kostenlos runter und fange direkt mit der Erfassung an.
Jetzt kostenlos downloadenDer Hormon-Speicheltest und seine Vorzüge
Mit einer Hormonbestimmung lässt sich abklären, ob die Beschwerden von einer Fehlregulation der Hormone verursacht werden. Sie können den Speicheltest Zuhause durchführen und zyklische Hormonschwankungen werden erfasst. Ich versende auch die notwendigen Unterlagen zu Ihnen nach Hause. Also ganz entspannt.
Speicheltest versus Bluttest
Im Speichel werden nur biologisch aktive, sprich die freien Hormone gemessen. Aus meiner Sicht sind Bluttests weniger aussagekräftig, da ein großer Teil an Proteine gebunden ist und somit auch biologisch inaktive Hormone erfasst werden.
Welche Hormone können im Speichel bestimmt werden?
Estradiol / Östrogen
ist das am stärksten wirksame natürliche weiblich Sexualhormon.
Progesteron
Schon lange vor den Wechseljahren sinkt der Progesteronspiegel ab, die monatliche Blutung verändert sich
Testosteron
gilt als Inbegriff der Männlichkeit aber auch wir Frauen benötigen dieses Hormon.
Stresshormone
Cortisol
Unser wichtigstes Stresshormon. Sollte Ihr Leben aus aneinandergereihten Krisen bestehen. setzt Ihr Körper unaufhörlich das Hormon Cortisol frei.
DHEA
Es ist das am häufigsten gebildete Hormon überhaupt . DHEA hat viele positive Effekte auf das Herz-Kreislauf-System und schützt unsere Kraftwerke zur Energiegewinnung.
Das Schlafhormon Melatonin
Schlafen Sie schlecht? Schlafen Sie nicht durch? Sind Sie morgens immer noch müde? Dann ist dieser Test genau das Richtige für Sie. Ich versende auch diesen Test zu Ihnen nach Hause.
Therapieansätze in meiner Praxis
Möglicherweise braucht es für ein umfassenderes Bild noch weitere diagnostische Parameter, um die Ursachen ihrer Probleme genauer zu erfassen. Langfristig sollten wir jedoch gemeinsam herausfinden, welche Faktoren ursächlich für Deine Probeme verantwortlich sind.
Als ich dann selbst vor einigen Jahren in die Wechseljahre kam, war es nicht mehr weg zu denken, mich diesem Thema intensiv zu widmen. Und daraus entstand eine Leidenschaft.
Immer eingehender beschäftigte ich mich in all den Jahren mit allen Facetten der Wechseljahre, mit den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen und stellte viele Therapievergleiche an.
All das fließt in meine heutige Beratungstätigkeit ein.
Dies herauszuarbeiten braucht Zeit und so entstand meine ganzheitliche Hormonberatung.
Mir ist es ein besonderes Anliegen, jede Frau genau dort abzuholen, wo sie gerade steht und gemeinsam zu erreichen, dass ihr Leben spürbar wieder an Qualität gewinnt.
Für viele Frauen bedeuten gerade diese Zeiten hormoneller Veränderungen eine große Herausforderung.
Welcher Weg ist der richtige, welche Maßnahmen sind sinnvoll?
Das Thema Wechseljahresbeschwerden ist zu einem ganz persönlichem Thema geworden und hat einen festen Platz in meiner Praxis gefunden, die Individualität anbietet.
Mit Herz und großem Engagement stehe ich dir zur Verfügung. Mein Lebensweg hat mich über Selbsterfahrungen, Ausbildungen, Fortbildungen, Berufs – und Praxiserfahrungen mit vielen Fähigkeiten ausgestattet.
