Bist du bereit für unsere Reise zu besserer Gesundheit?
In meinem Blog schreibe ich regelmäßig zu Themen, die mich bewegen: Eindrücke aus meinem Alltag, Tipps für deine Gesundheit und aktuelle Angebote.
Winterdepression & was DU dagegen tun kannst.
Die Winterdepression ist eine ernsthafte Erkrankung, die in der kalten Jahreszeit viele Menschen betrifft.
Neue Yoga-Kurse ab dem 28.10.2024
Yoga hilft dir, im Augenblick präsent zu sein und so mehr innere Ruhe und Frieden zu erfahren.
Was heißt eigentlich Zyklustracking?
Zyklustracking klingt erst einmal kompliziert, doch es ist eigentlich ganz einfach und unglaublich wertvoll, um deinen Körper besser zu verstehen.
Meine 10 persönlichen Ernährungstipps bei Hitze
Als Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin weiß ich, wie stark das Wetter unser Wohlbefinden beeinflussen kann – besonders bei Hitze.
